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お腹やウエスト周りに効くボクササイズの動画 [動画集]

ボクササイズ系の動画です。
動くのが好きな人には楽しいかも....

太ももの太い原因が、贅肉やむくみの方は試してみてもいいかもしれません。



set 5分の運動なので 体重60キロのひとで 約41.6kcal消費するそうです
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共通テーマ:美容

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